In deze aflevering gaat host Rick Brouwer in gesprek met Christianne Kapitein en twee jongeren van Musicalschool Light Up. Christianne geeft preventielessen over online gedrag, schermtijd en mentale gezondheid, maar ziet in haar musicalschool juist wat passie, creativiteit en samenspel met jongeren kunnen doen.
Samen praten ze over druk op sociale media, grenzen online, maar ook over hoe muziek en theater kunnen helpen om jezelf beter te leren kennen. Wat doet het met je mentale gezondheid als je iets doet wat je echt leuk vindt? En hoe blijf je jezelf in een wereld vol filters en verwachtingen?
Aan de hand van herkenbare stellingen praten ze open over talent, zelfvertrouwen en mentaal sterk blijven.
Deze podcast is onderdeel van SCAB Skoel 2.0 en wordt gemaakt in samenwerking met SCAB, UrkFM en FlevoMeer Bibliotheek Urk.
